Glück mit Hirn

このアプリでは、セルフテストを使用し、上のトレーニングプログラムをgehörigemする方法を示し、そのような幸福、レジャー、積極的に行い、ストレス、怒りと悲しみの場所を減らすための動機としてポジティブな気持ちに。

心理学と脳研究の心理学者ハイデマリースモルカや医療審査官と認知科学者カタリーナ・ターセックの協力では、あなたの感情的な能力を高めるための日常の感情モデルを開発しました。

「ユーモアの部屋」のモデルは、品質と感情の強さの両方を考慮した基本的な4つの感情の領域に注ぐ：ターボ、涙と怒りのレジャー谷。しかし、中央に位置する中性点が重要な役割を果たしています。あなた自身の気持ちで学び、より良い他の人の感情を管理します。

- セルフテストを含めます！ムード空間のモデルを発見し、見つける4つの感情の種類が一致しています。

- 感情の訓練：あなたの気持ちを制御し、操作する方法を見つけます。

- バーンアウトを防ぐ：警告サインを認識し、制御の下でストレスを取得する方法を見つけます。